在近期召开的十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委主任雷海潮指出,体重管理需长期推进,强调当下“体重管理年”首期三年行动,旨在引导全社会养成重视体重、科学饮食与锻炼的习惯,科学减重,健康生活。
今年11月14日是第18个联合国糖尿病日,由国家卫生健康委医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室指导,中国健康促进与教育协会与多方机构共同举办的“中国健康知识传播激励计划2024年联合国糖尿病日科普传播活动”上,专家共同呼吁,关注糖尿病患者生活质量,从生活方式干预、体重管理
记者 孙淑玉 通讯员 李成修 姜宗延近年来,2型糖尿病的患病率在世界范围内呈上升趋势。有研究表明,超重和肥胖人群面临着更高的糖尿病风险,所以预防糖尿病应从健康饮食、运动等多方面入手实现减重目标。烟台毓璜顶医院内分泌科主任医师于晓介绍,实现持续减肥,能将2型糖尿病发病率降低53%。
近日,《柳叶刀糖尿病与内分泌学》杂志上发表的一项研究提示,体重减轻与糖尿病缓解之间存在明显的剂量反应关系:体重每减轻1%,糖尿病完全缓解的概率就增加2.17%;当体重减轻20%~29%时,完全缓解的概率为49.6%,部分缓解的概率为69.3%。
参考资料:Lean ME, Leslie WS, Barnes AC, et al. Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes : an open-label, cluster-randomised trial. Lancet . 2018 Feb 10,391: 541-551.DOI: 10.1016/S0140-673633102-1, PMID:29221645。
参考消息网8月16日报道据《日本经济新闻》7月20日报道,对于年轻女性来说,瘦削有可能导致身体不适。虽然不像肥胖那样令人警惕,但瘦削可能暗含肌肉量下降、月经异常、糖尿病等各种健康风险。年轻女性不仅要改善饮食,还需要改变包括母亲一辈在内过度喜欢瘦削的价值观,防止过瘦。
直到如今,在很多人的观念当中,糖尿病仍然是一种不可逆转的终身疾病。所谓【糖尿病缓解】也称为【糖尿病逆转】,指的是2型糖尿病患者在完全停用降糖药至少3个月以后,糖化血红蛋白 HbA1c仍能维持在6.5%以内的这样一种状态。
参考消息网6月28日报道 据日本《朝日新闻》6月19日报道,日本京都府立医科大学等机构的科研团队对大约13万人进行跟踪调查后发现,如果不注意饮食习惯,比如进食速度快、不吃早饭、睡前吃东西,即使不胖的人罹患2型糖尿病的风险也会增大。相关研究论文已发表在专门杂志上。
参考消息网7月2日报道英国《泰晤士报》网站近日刊发一篇文章,题为《“汤和奶昔”饮食法能逆转糖尿病》,作者是埃莉诺·海沃德。摘编如下:英国糖尿病组织资助的一项旨在缓解糖尿病病情的临床试验显示,采取“汤和奶昔”饮食法能够永久性地逆转2型糖尿病。