如何能盖住圆滚滚的大象腿了，是穿长裙还是穿长裤，是最让MM头疼的问题了。下面让小编来告诉你有哪些妙招：一、游泳：游泳是一项全身性增氧运动。虽然作用不大，但可以在浅水中行走，水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼，这种锻炼效果是在马路上所得不到的。
女人身上的每一个线条，都不能逃过自己的眼睛。长大以后，当你开始穿上高跟鞋，腿部的线条怎么样都感觉不够完美。「真是又粗又难看啊！」你在心里想。其实你心里更想要的，是不管天冷天热，都能把腿露在外头。有时候，你只是缺少勇气；另一些时候，你只是不知道如何做。
对于喜爱穿修身裤和裙子的女性们大象腿就是严重影响她们的穿着。下面给大家介绍相关的消除大象腿的方法供大家了解。1、平躺在床上，将打开的双腿左右交叉运动，感觉像剪刀一样开合开合，先将左脚交叉于右脚前，再将右脚交叉于左脚前，大约重复动作20-30次左右，可依个人习惯而调整次数。
导语：你是不是在困扰大象腿？是不是还在为找不到减肥瘦身方法苦恼?那么你绝对不能错过的这9组瘦身动作哦。快速燃烧腿部脂肪、美腿、美臀、瘦腰，一步就到位！从此大象腿变小鸟腿！现在就来看看吧~9组动作，每组10-20个，每次1-2组，每周3次。
阿娇：长了一张楚楚动人的脸，却有着不合适的粗腿~~阿娇的‘大象腿’是最恼人的~~Leighton Meester：Qqueen B莉顿·梅斯特的身材相对来说比较娇小，腿在比例上觉得有一点粗，上半身都很苗条~~Katie Holmes：小苏瑞抢走了不少爸妈的风头，其实妈妈凯蒂·霍尔
麻花辫和大象腿【一】（原创文章）作者：窗格林小妹是家里最小的女儿。最小的，家里当心肝肉来疼。她的爸爸顺着《九妹》这首歌，把“九妹”改成了“小妹”，：小妹，小妹，漂亮的美眉，漂亮的小妹。还时常响着调，唱给他的小妹听。小妹睡在摇篮里的时候，他一响这歌，小妹总会欢起来，没完没了。
原创内容，擅自搬运者必究！双腿粗壮的女孩，身材比例会略胜一筹。拥有细长的双腿，会让你看起来显高，身材看起来高挑。大象腿女孩都希望能够减掉大腿赘肉，拥有纤细的双腿。坐在轮胎上休息的健身教练大象腿女孩，很多裤子短裙都穿不了，穿衣打扮也会受到局限。
很多女孩大腿内侧的肉肉很多而且很松弛，导致腿的形状很难看走路都很不方便，一般的运动是很难锻炼到大腿内侧的肌肉的。很多女星也是逃不了大腿粗的命运，大腿太粗给人的感觉就是很壮的感觉。如何拯救大粗腿，大象腿？【史上最神奇！
