孕期午睡躺卧有必要使用u型枕，只要使用正确就不会对胎儿导致害处。由于婴儿侧睡的时侯头部和床之间有一个缝隙，通过u型枕就可以填补这个缝隙，让婴儿获得一个良好的睡眠质量，并且还可以帮助婴儿减轻头部的沉重感和腹部的疼痛感，是怀孕必不可少的一件单品。
从出门上班开始，相信很多小伙伴在公车、地铁上和我一样，又开始低头玩手机的一天。 吃饭的时候，低头看手机；上厕所的时候，低头玩手机；下班回家，也仍然是低头玩手机。 不知道是不是低头玩手机太多了，一旦我们在办公室电脑前“嗒嗒嗒”的埋头滚键盘，一小时不到就觉得脖子、颈椎酸痛。
一款好的枕头可以提高我们的睡眠质量，如今社会竞争激烈，一个好的睡眠环境对于我们来说是非常关键的，对于我们这些上班族，顶着社会压力，我们的颈椎往往是处于一个疲劳状态的，所以一款好枕头必不可少，那么很多人又有疑问了，什么形状的枕头最健康呢?
@杨浦人“上海杨浦”APP积分商城礼品将于12月1日上午10点更新啦新品好物上架6折积分即可兑换快来看看又上新了哪些好物吧上新展示艾青春 55℃恒温暖暖杯 白色爱备护 应急包晨洁（PURE）成人软毛牙刷8支便桶装携家用德铂 马德里蒸锅多样屋蓝颜旅行茶杯套组飞图乐记忆棉U型枕三件套
【前言】睡得好吗？成为如今最热门的问候语，在物质精神双丰腴的今日，身体的健康成为人们关注的焦点，睡眠质量自然成为热门话题，可生活节奏如此之快，除了每晚的休息之外，每一次小憩都变得非常重要，你的小憩都睡得好吗？很多人可能都不能给出肯定的回答。别担心，慕思苏菲娜帮助你。
