早上和婆婆去菜园子里摘菜，正巧遇到隔壁菜地的王大娘也在。看我们过来了，王大娘说，正等着你们呢，我这苦瓜结得可多了，我摘了十来个给你们，我儿媳妇说，苦瓜可以清热降火、润肠排毒、开胃消食。这快入伏了，天热爱出汗、爱上火，没食欲，吃点苦瓜正对症。
饺子好吃全靠馅，掌握这几个调饺子肉馅的小诀窍，饺子鲜嫩多汁，不腥也不柴才最好吃。选择三分肥七分瘦新鲜的猪前腿肉，因为前腿运动量大，所以肉紧而有弹性，水分也偏少，这个部位的猪肉才是最香的，是非常适合包饺子吃的。
