生活中,总有人感叹“干什么都提不起精神”,也许应当好好检查一下甲状腺了。甲状腺是人体非常重要的腺体,甲状腺控制使用能量的速度、制造蛋白质、调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。可以说甲状腺是我们身体机能运行的发动机之一。
《礼记礼器》:“季氏祭,逮闇而祭。日不足,继之以烛,虽有强力之容,肃敬之心,皆倦怠矣。”日复一日做着同样的工作,生活上的一成不变,在这过程中不断积累的无力感与挫折感,就会开始产生怀疑与否定自我价值,渐渐对工作产生倦怠,对生活提不起劲,最终丧失工作动力与生活的热爱。
我发现人到中年,尤其是女人,很容易得一种病,无兴趣病,对什么都提不起兴趣,不愿意出门,不愿意社交,不愿意跟亲戚走动,不愿意交新朋友,喜欢独来独往,喜欢独处。不爱发朋友圈,不参与群聊,不喜欢聊天,对于群里聊什么,对于大家说什么,最多只是一笑而过,没有兴趣八卦。
在这个快节奏、高压力的时代,抑郁症这个看似遥远实则近在咫尺的心理健康问题,正悄然影响着无数人的生活。近日,记者采访了山东省精神心理抑郁障碍诊疗科副主任齐素芳,听她介绍其发病率、发病原因、症状表现、易得人群以及日常预防措施。