中医讲：“脾虚则百病生”，孩子素体较虚，尤易受影响，陈皮由于其温和之性，常入药调理脾胃。陈皮，具有理气健脾、燥湿化痰等功效，合理搭配，可以辅助调理脾胃虚弱引起的鼻炎问题。1：山楂陈皮水做法：山楂, 陈皮,一起切碎煮开，然后加适量红糖调味即可。
鼻炎的反复发作，特别是过敏性鼻炎，可能导致腺样体组织增生，进而引发腺样体肥大。这主要是因为过敏性体质患者的鼻黏膜受到冷热、过敏原和感染源的刺激，导致分泌物增多，这些分泌物通过鼻咽部通道倒流到咽部，刺激咽部的扁桃体和腺样体，使其感染和肿大。
孩子张嘴呼吸、鼻塞流涕、积食内热、不爱吃饭、鼻炎、腺样体肥大等问题，不仅孩子受苦，家长也跟着焦虑担忧，我看了很多腺样体肥大患儿，从调理脾胃入手，提升肺脾之气，使用软坚散结、清热解毒的方法，并且询问患儿日常有没有不良的饮食生活习惯，随症加减而治，在门诊按照我的方法，很多都可以用中药缩小，有效的避免挨这一刀。
孩子出现以下症状，要首先考虑腺样体肥大1、鼻塞、打呼噜、呼吸声粗重；2、流鼻涕、黄稠鼻涕或清水鼻涕；3、耳鸣、耳闷，吞咽、打哈欠会有缓解；4、经常清嗓子、咳嗽，感觉咽部有异物感；5、面部骨骼发育不流畅，发育迟缓。如果全部中招，请尽快就医。
