减重无外乎“管住嘴，迈开腿”，艺人杨颖受访时就曾说过:“瘦身最重要的秘诀是自律，运动能加快你新陈代谢，但是最重要的还是少吃一点。”可对于部分人来说，这两样非常难做到，那么坊间就出现五花八门的减重方法，其中减肥餐最为人追捧。
天气渐暖，春日氛围感拉满，想要变得轻盈显瘦，不少人把瘦身计划提上了日程。两年前金靖第一次作为嘉宾出现在李佳琦直播间时，她说自己那段时间的体重是104斤，原本想瘦身10斤的她，一度自信满满觉得非常容易实现，在每天进行1.5小时有氧加无氧的运动之后，她的体重不减反增，直接飙升至115斤，她难以接受的神情堪称直播名场面之一。
本文编辑剧透社：issac未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉一年一度的香港小姐选美比赛正在如火如荼地进行中。下月初和下月底，将正式迎来准决赛和决赛，今年的港姐冠军也会正式揭晓。由于今恰逢港姐选美50周年，所以TVB高层对于港姐比赛格外重视。
