大家都知道:气大伤身啊,但是有的特殊时刻,如果生气发怒,会伤上加伤,一定要避之又避!大家听说过压气饭吧?顾名思义,就是到了饭点了,结果生了一场气,带着气、又去吃饭,这个可就伤害加倍了,容易引起各种各样的怪病。为什么会这样?
生活工作中我们总是不可避免地遇到一些让自己生气的事,这时别人是不是总会劝解你气大伤身,其实呀,这句话并不是空穴来风,生气作为一种负面情绪,与我们的身体状况确实有着密切关系,它对我们身体造成的影响可能比你想象的还要大。
本文综合自:1Anger frequency and risk of cardiovascular morbidity and mortality. Eur Heart J Open, 2022, 2: oeac050.
本文综合自:1Fedor Galkin et al, Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults, Aging . DOI: 10.18632/aging.204264。