大学是学子及家长心之向往的象牙塔也是大学生形成个人世界观、人生观以及价值观的关键时期大学生心理健康问题也逐渐被社会及家长们关注本期嘉宾国家注册心理师闵行区精神卫生中心心理治疗师牛卫青点击上方收听完整音频大学生心理问题产生的原因？外在因素：1.
人的心理是动态的发展变化过程，因而人的心理健康也是一个动态的过程，过去心理健康并不意味着永远的心理健康，并且不同的国家、不同的民族和不同的社会阶段对心理健康的理解是不同的。在一些人看来是心理健康的行为，在另一些人看来可能就是病态的反应了。
江西南昌的一位粉丝给我提了一个很刁的问题：“王老师，我知道你是研究心理学的，我看过你很多作品，我想问你，你身边有没有真正健康的人，你自己是一个真正健康的人，还是个有问题的人？”我身边有没有心理特别健康的人？有！我见过。我是不是一个真正健康的人？我不回答。
在社会竞争激烈、快节奏、高效率的生活节奏下，无形中会对人造成一定的心理压力，这不仅需要引起我们的关注，更要及时调整心理状态（平衡），以防止“耗竭综合征”的发生，从而保持身体和心理的健康。问：心理健康的有哪些特征？
心理健康素养十条第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。
来源：【商丘日报-商丘网】在教育领域从业多年，市人大代表、商丘市第四高级中学教师王敏对青少年心理健康问题深有感触。1月13日，王敏在接受记者采访时说，青少年心理健康从小学阶段就要开始关注，及时发现问题的苗头并介入，可为孩子以后的健康成长打下良好基础。
南都讯记者宋凌燕 发自北京 10月9日，在国家卫生健康委新闻发布会上，首都医科大学附属北京安定医院儿童精神医学首席专家郑毅表示，家长要有关注心理健康的意识，在日常生活中要注意孩子情绪、行为上的变化。如何判断孩子是否出现了心理健康问题？
来源：【全国妇联女性之声】心情偶尔像预报不准的天气，突然就下起了雨。有些看似心理状况不太好，但其实是很正常的表现，比如：莫名低落和难过、总觉得有人给我发消息、重要的日子前会紧张到睡不好……要知道，这是你的身体在你还没反应过来之前，已经本能地保护着你。
