晚上好呀~很多人的新年计划里是不是都有健身呢？我们工作室喜欢健身的小伙伴挺多的，练普拉提的、学跳舞的、练拳击的......各种都有。健身的氛围虽然浓，但还是有些人不为所动。小珍妮就是个例子，她体重一直很稳定，没啥身材焦虑，不觉得自己需要健身。
来源：环球网【环球网时尚频道综合报道】健康、运动仿佛成了2021年开年的热点词汇，如何保持好一个良好的身体，仿佛成为了大家平日里闲聊的话题；平日里的聚会改成了徒步、健身、打球等健康的项目！那么如何在健身房穿着好看又时尚呢？
等等，我这么一个说法，很多人都要扔板砖了。很多人都会说，难道没有健身衣还就去不起健身房了吗？不不不，我不是这个意思，我为什么这么说请听我细细道来哈！前阵子我买了一件T恤，原本就是打算去健身房穿的，说是棉的，感觉很舒服。这一买回来可好，一件纯红色的衣服生生的帮我变成了“红孩儿”。
如何搭配健身的服饰去健身房，一定要穿透气、有弹力的衣服。打扮得好看是没错，但是要记住健康和安全才是最重要的。不合适的衣服会导致瘙痒、皮疹或更严重的伤害。而且锻炼时可能需要更换衣服，要穿有助于锻炼的衣服。女士着装选择轻便的T恤衫或运动衫。穿透气的衣服，比如纯棉或涤纶的衣服。
