在十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。雷海潮表示，有关慢性病防控和体重管理需要专业医生和专业医疗机构的帮助。“我们引导医疗卫生机构设立体重门诊，来为受体重问题困扰的居民提供良好的专业咨询环境和平台。
“有些同志体重管理得不太好，腰围大了，体重也超了，有的还患上了慢性病。”3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上“喊话减肥”，并介绍了“体重管理年”行动，呼吁全社会管好“腰围”、管理体重。
银孟卓作为广州市第一人民医院的心血管内科医生，当被问及平时是如何保持健康的身体及心理状态的时候。他提及了两个关键词：“运动”和“饮食”。银孟卓表示，从2019年开始就开始规律跑步了，为什么要去跑步呢？“主要是为了消除临床工作和科研压力带来的身心疲惫、工作效率下降等问题。
打造自律人生，学会这7个方法，成功减重20斤在现代社会，健康意识日益增强，许多人都在追求更健康、更自律的生活方式。其中，减重是许多人的目标之一。如果你也想成功减重，打造自己的自律人生，不妨尝试以下七个方法，助你迈出成功的第一步。1. 设定明确目标成功的减重之旅需要一个明确的目标。
身高1.7米，体重100公斤出头，BMI指数达到重度肥胖状态……15岁的广东女孩悦悦，因肥胖而自卑、休学一年多，其间自我封闭、社会隔绝。接受手术减重后，小姑娘开始每个月都能“甩”掉7-10斤体重，业已自信地回归学校。
特别是疫情期间，很多人长时间宅家，缺少运动、吃得多、作息不规律等，大人孩子都不知不觉胖了一圈。孟凡强强调，不论你吃啥，只要把食物的热卡“卡”住了，不但胖不了，而且还会减重，如果同时能适当迈开腿，体重还会往下降。“如果管住嘴的话，躺着都能瘦，相反，即使剧烈运动了，管不住嘴依旧还会胖
