身材不仅影响美观，还关乎一个人的体能、代谢、疾病几率等多种健康问题。什么样的身材才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨型身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。四种蔬菜水果身形01梨形身材梨形身材多见于女性，特点是脂肪多堆积在臀部及大腿部位，形成上小下大状。
近日，一篇发表在国际知名医学杂志JAMA子刊JAMA Network Open上的文章发现，腰臀比与全因死亡（指一定时期内各种原因导致的总死亡）和疾病特异性死亡之间的关联最强、最一致，而且不受体重指数影响。腰臀比越大，死亡率往往越高。
而且更重点的是，这泼天的富贵是天生的，我们的福气都在后头。23 年 9 月最新发表在《JAMA Network Open》杂志上的一项研究发现，相比于体重质量指数、脂肪质量指数，腰臀比和全因死亡率具有最强相关性。
上大学的时候，有个同学说我像印度人，我起初不怎么明白，好久她跟我说他是觉得印度人屁股都大，我就是那样，我才有深刻的意识自己是个梨形身材的人，曾经一度时间自卑过，后来就破罐子破摔了，步入社会之后，一发不可收拾，自己屁股更离谱了，同学有给我一些建议是用长裙，或是A字衣服能掩盖一些问题。
前几天，孙俪在社交平台晒了一段做瑜伽的视频，挑战瑜伽拜日式108遍，要练习75分钟。练完后的娘娘，全身暴汗，衣服都湿透了。真不愧是练了17年的瑜伽老司机，一般的练习者可跟不下来。怪不得网友直呼：一位被演戏耽误的瑜伽老师。
