很多人都注意到了，一些所谓的养生专家，寿命却不超过60岁，而且这种现象还挺多的。首先，这个人之所以能够成为“专家”，是因为很多人追捧他，他才能成为专家的，因为，专家这个词，都是人定义的，人们普遍认可一个人，的时候他就成为了权威，也就是专家。
随着我国人口老龄化程度的不断加剧，越来越多的朋友开始注重健康养生了，在这个信息化时代，各种各样良莠不齐的信息扑面而来，让很多朋友难以分辨到底哪些才是真正有用的信息，而哪些又只是噱头或骗局，今天我们就通过现实世界中两位早逝的两位养生大师的故事，来和大家一起探讨一下，一些有关健康养生方面的认知误区。
几天前在小区举办了一场高血压健康知识的宣讲，讲完之后，一位50多岁的大妈说:你说的这种饮食方式根本就不健康，我3年之前得的高血压，天天吃药，后来研究养生，每天吃6个鸡蛋，定期排毒，现在身体很强壮，也感觉不到疲劳了，身体也健康了很多。
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！前言现在随着人们生活越来越好，许多人都希望自己能够活得健康长寿一些，尤其是中老年人。基于这种心理，各种养生保健专家也有了一定市场。
2019年11月11日，年仅51岁的养生大师林海峰在云南丽江突然离世，震惊全网。太意外了！还那么年轻！这么注重健康的人，怎么就去了呢？林海峰是什么人，我们先去了解下。他号称中国著名养生专家。网上有很多他讲授养生的视频，著有多本关于养生健康的书，创办“中国营养健康网”。
这一消息一经传出，瞬间引发了网络上的广泛关注和热议。作为一名在行业内拥有重要地位的“养生大师”，林海峰的突然离世让人不禁感到疑惑和震惊 - 一个自诩身体硬朗、看起来比实际年龄小10岁的人，怎么会如此年轻就撒手人寰?
