前段时间诊所来个患者叫小明，他跟我说，他前段时间大鱼大肉吃多了，晚上就感觉脚痛，他好友就跟他说这个估计就是痛风发作了，吃点降尿酸的就好了，听了他好友的话，他就吃了些降尿酸的药，过了几天，脚越来越疼了，不见好转。去了医院才知道，突然痛风万不可先急着降尿酸，而是应该先止疼。
脚底板一般指足底，尿酸高的患者足底可能会痛，但如果及时将尿酸排除体外，可能不会痛。因为足部容易受到尿酸高的影响，使局部出现疼痛的症状，所以足底出现疼痛，可能是尿酸高引起的，同时在膝关节部位可能也会出现疼痛、肿胀等症状。
身为女性，以前我从不关注痛风这个病症，因为在我心目中，这种病就是那些喜欢喝啤酒吃海鲜男士的通病。众所周知，高尿酸是除高血压、高血脂、高血糖以外的“第四高”，血清尿酸过高会引起痛风发作、尿酸肾病和尿酸肾结石等病。
“痛不欲生，来去如风”，有人这样形容痛风。有研究表明，曾经被认为是“老年病”的痛风，如今困扰着越来越多的年轻人。什么是痛风？痛风发作的诱因有哪些？如何预防、缓解和治疗痛风？北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。
过去，“三高”是成年人的专属，殊不知，现在很多疾病都在年轻化，包括高尿酸、痛风。近段时间，浙江省某市医院的医学检验中心医生在审核生化检验结果时发现，最近一天就有16名青少年尿酸检验结果偏高。记者了解到，厦门青少年尿酸高的情况也并不少见。
痛风的起因，不外乎3个：1.外因——风寒湿热等邪气侵袭。2.内因——脾肾功能受损、痰浊内生。3.不内外因——饮食情志失宜、脏腑功能失调产生相应病理产物。上面三种情况，都可能导致邪气蓄积于筋脉关节，最后发作为痛风。
南都讯记者谢萌 尿酸高，会有哪些危害？痛风发作疼咋办？11月3日，光明区全民全生命周期健康管理计划之健康大讲堂（第十六期）邀请中山大学附属第七医院风湿免疫科学科带头人古洁若教授在图书馆总馆一楼为市民带来了一场关于高尿酸血症与痛风的深度科普讲座，并分享了降尿酸“秘笈”。
现在我们的生活水平提高了，饮食条件也好了，有些人啊，经常吃大鱼大肉，烧烤，海鲜，而且还有抽烟、喝酒、熬夜的坏习惯，吃着吃着，手指头、脚指头疼起来了，严重时疼的痛不欲生，后来到医院一检查，尿酸高了，痛风来了。
最新数据统计，我国高尿酸的人已经超过 1.8 亿，差不多每 8 个人里就有 1 个人正被“沉默的结晶”伤害着。1️⃣饮食陷阱:海鲜配啤酒堪称“嘌呤炸弹”，动物内脏、浓汤、菌菇类含高嘌呤，果糖饮料代谢产尿酸，比酒精危害更大。
近日，小区内的刘先生在起床后感觉自己的左脚疼痛，就像被针扎了一样，刘先生百思不得其解，去医院检查居然属于高尿酸血症，剧烈的脚痛正是由于这种病引起的，医生说这种病是由于饮食不正常和缺少运动，生活不规律引起的代谢紊乱。
