1. 热敷膝盖用炒盐装袋或生姜敷都可以，一周敷个三四次即可，每次30分钟左右注意控温，不要烫伤膝盖2. 泡脚每天晚上坚持泡15-20分钟的脚，可以在水里加生美或白酒，能加速血液循环，对膝盖恢复是有帮助的。3.
膝关节积液不知道原因？原因主要有这五个。哪些问题能引起膝关节的积液？我在临床见到最多的就是这么几种病，今天韩大夫跟您说一说。·第一种，膝关节的滑膜炎。我们都知道滑膜是关节当中负责分泌滑液的软的组织，也起缓冲作用。但是当不管什么原因导致滑膜肿胀、水肿的时候，它分泌的滑液就会增多。
近日，成都一男子抽取膝盖积液时积液将针筒自动顶起的视频引起了大家的关注视频显示当针尖扎入身体后迅速漏出的积液直接将针筒顶了起来没一会儿就抽取了满满的淡黄色液体视频发出后引发了不少网友关注有的网友表示积液不能随便抽，越抽越多也有的网友表示抽不抽要看具体情况，疗法也不一样那么膝关节积
说到膝关节积水，它也不是老年人的专属损伤了，年轻人如果不正确运动、不爱护膝关节，反而比老年人更多见。如果本身再有退化性关节炎、急性运动受伤或慢性运动劳损的，反复性膝关节积水也会趁机找上门，且对生活和健康的影响还不小，下面我们就来说一说它~01膝关节积水是什么？
膝关节是人体最复杂的关节，它仅仅靠一个狭小的接触面支撑着整个身体。如果平时不注意保护，很容易就会受到伤害。我们经常会听到这样一个名词——“膝关节积液”，这是膝关节不适中最常见的一种，可以看作是膝盖内积水了。膝关节内为什么会有积液？一旦有了积液需要抽吗？
在门诊，经常有患者拿着检查单，忧心忡忡的向大夫咨询“报告中显示膝关节内少量积液是怎么回事？是不是需要抽出来?”今天，哈尔滨医科大学附属第一医院数字骨科及生物技术诊疗中心副主任、副教授耿硕就来和我们聊一聊“膝关节积液”的那些事儿。戳视频了解01关节积液一定要抽出来吗？
关节炎分慢性关节炎和急性关节炎。急性期关节炎症发作，伴有关节大量积液，关节肿胀疼痛。当肿胀比较厉害时要冷敷，让炎症慢慢消退。关节炎过了急性期，关节不肿也不疼了，可以做适当的运动。如果不运动会导致关节僵硬、关节周围粘连、肌肉萎缩、骨质疏松，关节软骨也得不到营养。所以要适度运动。
家住南桥的杨阿姨，去年刚刚退休。本该享受舒坦惬意的退休生活，拍拍照，喝喝茶，抱抱小外孙……谁知今年7月份开始，杨阿姨右侧肩关节出现疼痛不适。考虑到自己身体一直都很健康，贴贴膏药，老伴每天用药油帮忙外搽推拿，折腾半个月，也不见效。又过去半个月，疼痛只见加重，不见减轻。
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 王蕊膝盖又肿又痛，磁共振结果：“关节积液”；膝盖不肿不痛，磁共振结果还是：“关节积液”，关节积液到底是什么病？为何如此常见？浙江大学医学院附属第一医院骨科专家：它不是病！但这些情况得治！
