南方人的一日三餐，离不开米饭，为了口味的多样化，就出现了盖浇饭、煲仔菜、排骨饭等等。平时没有时间做，可以趁周末一次多做几十张饼胚，在每张饼胚上都涂抹一层油，两张饼胚之间隔一层保鲜膜，叠摞在一起，放到冰箱冷冻里，随吃随取，特别的方便。
一说起三明治，大家首先想到的都是面包片，其实不用面包片，也一样可以做三明治的。比如我今天做的手抓饼版的鸡蛋虾仁三明治，就跟面包没有任何关系。外焦里嫩，香软可口，满满的虾仁和鸡蛋，吃起来非常满足，看来以后可以不用买面包片了！
最近快过年了，我备了一些手抓饼，觉得这个食材真是太神奇了，如果你喜欢吃面食又不想和面的话，真的应该在家里多备一些手抓饼的面皮，它至少有100种以上的吃法。以后我会更新手抓饼的100种吃法，今天更新的是香酥蛋黄酥的做法。这个方法也太简单了，几分钟就搞定。
手抓饼大家都很熟悉的早点哦 难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 冷冻手抓饼坯1个 火腿一小根 鸡蛋1个 泰式甜辣酱（或其他自己喜欢酱料）1点点 盐1点点 5分钟快速早餐-香香手抓饼的做法步骤1. 火腿切条，热锅啦2.
