现在的恶人生活和工作的压力都很大，很多人为了放松都会在周末的时候和朋友一起去喝酒吃饭，畅快的享受美好时光。但是很多女性朋友总是担心喝酒会招致肥胖，影响了自己完美的身材，那么喝酒能减肥吗?其实只要掌握正确的方法，喝酒也是可以减肥的。
2016猴年春节即将来临，到时无法避免的饭局也就离不开喝酒。今天跑步吧就给各位健身爱好者说说酒精的真相。酒精和体内脂肪喝酒固然能给人带来快感，可随之而来的是超高的热量。1克酒精的热量是7大卡，仅次于脂肪（1克脂肪热量为9大卡，1克碳水化合物热量为4大卡，1克蛋白质热量为4大卡）。
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减肥期间能喝酒吗？也许对于菇凉们，这根本不是事，但是对大老爷们来说，这真是一个严肃的问题。应酬不得不去，酒桌上觥筹交错。也许几瓶白酒就下去了。三五好友聚在一起，小酌两杯。或者是运动之后，一瓶冰镇啤酒下肚，说不出的淋漓畅快。但是这样对减肥真的好吗？
拥有一个性感完美的身材一直是每一个爱美女士的梦想，春天是一个减肥的季节，但是有些人却是越减越肥，这到底是什么情况呢?到底该如何减肥呢?最近流行和葡萄酒减肥，你知道吗?下面就和小编一起去了解一下减肥的有关方法吧。
很多经常喝啤酒的人会有啤酒肚，啤酒俗称液体面包热量是很高的，那么有人问对白青春小编白酒的热量高吗？喝白酒会发胖吗？白酒热量高吗？白酒是粮食酿造成酒精的，然后再加水勾兑而成，所以说白酒的热量是和白酒的度数有关，酒的度数越高，酒精含量越多。
