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1.苍术+黄柏苍术燥湿健脾、散寒祛风，内外湿邪无所遁形。黄柏燥湿解毒、清热泻火，尤其擅长清下焦湿热。两者合用，燥湿之力大增，清热而不伤阳，对痛风所致的筋骨疼痛效果显著。2.萆薢+威灵仙萆薢化湿解毒，驱风解痹，主要用于治疗风湿痹痛。威灵仙祛风湿、通经络，常被用来散风湿，通络止痛。
痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的 一种晶体性关节炎，属于代谢性风湿病，在中医中也属于“痹症”“热痹”“历节”范畴的范畴，尿酸过多属于“湿浊”。痛风发作时，常常以单侧脚拇指关节为首发，猝然红肿疼痛，逐渐痛剧如虎咬，常在夜间反复发作。
早先年在民间，总是流传着这样或那样的治疗某些疾病的偏方，如:有人说蚕虫泡酒可治痛风，也有人说生吞活蝌蚪可祛火，亦或是生吃鱼胆明目等等这些不知从哪里听来的偏方，但实际上安全性不高，甚至可以说“危险度数拉满”。
相传西汉时有一位将军，被敌人围困在山谷处，粮草将尽，又无水源，人和战马都腹胀如鼓，小便如血，滴沥不尽。一天，马夫突然发现马不尿血了，并发现马总是嚼食一种野草，他就拔了几棵野草吃了，结果小便正常了。马夫禀报了将军，说这草车前就有，于是将军让人马食用此草，几天后人马均被治好了。
夏天来了，又到了吃丝瓜的季节。这种翠绿的小瓜非但可以帮助我们应对炎热天气中的出汗与口渴，更是一味难得的中药！夏吃丝瓜身体好丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用，全身都可入药。01保护心血管丝瓜中含有丰富的钾、钙、镁、磷等微量元素，对于预防高血压以及心脑血管疾病有一定作用。
