刀豆,因豆荚的形状像刀,所以取名刀豆。刀豆嫩荚食用,质地脆嫩,肉厚鲜美可口,可以单炒,也可和猪肉、鸡肉等一起炒,还可以腌制成酱菜或泡菜。不过炒刀豆时,必须注意火候。火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒,所以一定要炒熟煮透,但要保持碧绿,不能煮成黄色,影响口感!
做为一名“上班狗”,每天起早贪黑的上班、下班,到家已是七点多了,还要拖着疲惫的身体做两菜,当然这两菜也不能太复杂,都是家常菜,所以每天分享的即是我家近段吃的一些菜的做法。不是说我做的有多好。只是喜欢分享。大家相互学习,教学相长。何乐而不为呢?
不是每个季节都能吃到这道美食的 难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右 主料 刀豆250g 土豆1个 油少许 调味料盐、味精 刀豆炒土豆的做法步骤1. 将刀豆掐头去尾,太长的话可以一折二哟~2. 土豆去皮切条(刀功不好,它应该是条状的( ̄▽ ̄)3.
美味食谱刀豆是一款简单处理就可以制作的家常食材,之前分享过好几种吃法,有的只要简单走油锅,然后加入酱拌一拌,有的是加入咸蛋黄翻炒,也有非常清爽的炒法,简单加入盐和味精即可。今天分享的又一款吃法,同样很下饭,做法也是比较简单的。
食材;猪肉,刀豆,蒜,干红椒.调料;酱油,味精,油,盐.做法;食材洗净待用.肉切丝,蒜切细碎粒.刀豆斜切粗丝.锅中水开放1小匙盐,放入豆刀煮2.3分钟,捞出过凉水.锅中油烧热,放入肉丝煸炒断生,加少许盐,酱油上色盛出.锅内另放油,放入蒜粒,干红椒炝锅.然后再放刀豆丝稍炒.