近段时间，我国对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人!
我国疫情处于低水平传播阶段，主要优势流行毒株为我国前期BF.7和BA.5.2的进化分支，同时也有XBB等境外流行变异株输入导致的本土传播。如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，根据病情严重程度决定是否就医。
春节返乡，科学防疫。农村疫情防控“十须知”来了! 返乡要关注。返乡初期，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触，做好健康监测，当好“健康第一责任人”。 疫苗要接种。倡导全民打疫苗，主动引导或陪同家中老年人尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强接种。 报告要主动。
老年人与儿童免疫力相对较低，更易受到奥密克戎病毒的攻击。疫情防控措施调整后，如何守护好“一老一小”的健康和安全？下面一起来跟北京市隆福医院老年病科副主任医师李敏一起学习“一老一小”如何科学防疫的知识吧！
来源：健康中国 当前，奥密克戎变异株传染性更强、传播速度更快，保护好儿童，加强家庭防护，了解用药知识，做好营养支持十分重要。做好防护降低儿童感染几率01.外出时与他人尽量保持1米以上距离。02.不要带儿童去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。03.
