教学做一体化训练 •重点概念 老化情绪、情绪调节、自我调节 •简答题 1.老年人情绪体验的特点有哪些？ 2.老年人常见负性情绪有哪些？ 3.老年情绪调节的常用方法有哪些？ 4.常见老年应对负性情绪的误区有哪些？
心情愉悦对于老年人的心理调节至关重要。随着年龄的增长，老年人常常面临着生活的变化、身体的衰老和家庭的变故，容易出现情绪波动和心理压力。而保持心情愉悦有助于改善心理健康、提升生活质量。首先，积极的生活态度是保持心情愉悦的基础。
任务三 典型老年负性情绪调节 任务情境 通过放松、慢走、社会交往等自我调节方式，陈某感觉自己的情绪得到了很大的改善。他给小王介绍了自己的一些老年朋友，他们在生活中也遇到了各种不同的情绪困扰。小王非常耐心地帮助各位老人舒缓困扰。
“记忆力明显减退”“理解及表达能力下降”“情绪开始变得喜怒无常”……你的身边有这样的老人吗？这些都是大部分认知功能障碍患者正在经历的过程，他们开始遗忘经历过的点点滴滴，失去这些宝贵的知识与阅历，对于日常护理来说，最好的方法就是尽早介入，唤醒“沉睡的记忆”。
人与万物一样，都是大自然的组成部分，而作为人的个体，特别是老年人个体，在大自然中无异是沧海一粟，可以说是微不足道，接受大自然的风吹雨打是常态，每个人都无以例外，只有接受、承受，不应有任何不满、伤感、愤懑和烦恼。
任务二 老年情绪调节方法认知 任务情境 小王帮助陈某分析了目前的心理状况，以及可能诱发其产生各种情绪的原因。陈某表示赞成，他希望能够获得一些方法改善目前的消极状况。 任务描述 1.确定情绪自我调节方法。 2.实施自我调节。
这两天断崖式降温，又遇到阴雨绵绵，大家都不愿意外出，特别是年纪大的老年人只能“家里蹲”，这个时候小心emo的情绪找门，患上抑郁症就不好了呢~今天小编邀请虹口区精神卫生中心王贤来为大家科普一下吧~认识不足。
10月10日是世界精神卫生日。心情低落、兴趣减退、严重失眠、情绪波动大……这些都是心理问题的表现。精神科医生指出，随着老龄化社会到来，老年人的身心健康成为受关注的公共卫生问题，对于老年人的心理问题，要及早发现和干预。
原创 健康报 健康报小编暖心提醒，音乐相伴更有感觉~刘英家有一老，如有一宝。我们在关注老年人身体健康的同时，也不能忽视心理健康的重要性。今天，我们带您了解老年群体会呈现出哪些心理特点，并给出让老年人“开心”的具体建议。有些不良情绪要警惕心理健康直接关系到老年人的生活质量和幸福感。
7月24日-30日是全国老年健康宣传周。北京儿童医院顺义妇儿医院精神心理科姜涛表示，老龄阶段可能存在很多变化，如身体机能下降、疾病、亲友离世、退休等，这些都会给老年人带来诸多的影响，尤其在心理健康方面。面对这些问题，老年人该如何调节，保持良好的心态？
