3月15日下午2点,江苏省“发展新质生产力与农业现代化走在前”专家研讨会在南京举行。新华日报·交汇点记者邀请到中国工程院院士万建民接受专访。他表示,目前,我国口粮占有量已经超过消费量,也就是说口粮绝对安全。
减肥的一个好习惯,那就是吃饭只吃七八分饱。很多胖子都习惯狼吞虎咽,吃饱了才停下筷子,而这样的行为往往容易把胃容量撑大,进食量也会慢慢上升,身材就会进一步发胖。而吃饭只吃七八分饱,带来的最直接好处是:热量摄入得到了降低。
日前,中国工程院院士张运在接受采访时提到,吃八成饱、有饥饿感会启动长寿基因;穿不暖、稍微有些寒冷感,也会启动长寿基因。表面上看,这两句话似乎有些反常识——我们常用“饥寒交迫”来形容一个人身处逆境,人人唯恐避之不及的饥饿与寒冷反倒能促进长寿?