在快节奏、高负荷的现代生活中，中式养生逐渐赢得年轻群体的青睐。职场八段锦、晒背、中药代茶饮等特色中式养生方式的流行，显示出“脆皮”年轻人体内的养生血脉逐渐觉醒，实现对中医药从质疑到理解再到热爱的转变。在此背景下，一档中医文化体验真人秀节目——《国医少年志》应运而生。
徐璐对宋兆基询问男生女生都要戒糖的问题，这是在《国医少年志》中专家宋兆基的原话。另外少喝奶茶饮料等重糖的食物，虽然专家说了不是主要原因，但是你吃的糖超过了身体的代谢极限同样也不行，据网上资料显示，糖尿病患者中现在已经有不少30岁以下的年轻人，甚至还有小学生，今年就有11岁的小男孩出现糖尿病前期引起关注，就是因为吃东西不节制，长时间吃油腻重糖的食物。
双肩不等高，胸廓不对称，长期弯腰驼背？你家娃如有这种现象得引起注意了！脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后，危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。据2022年的相关数据显示，我国已超500万中小学生脊柱侧弯。何为脊柱侧弯？
当下大家的身心现状，基本可以概括为三个字：“脆脆鲨”— —“脆，但杀不死”。打工人谁不是上班累成狗，下班葛优瘫，无力精致养生，啤酒泡枸杞已是最大努力。好在现代人病虽多，招儿更多。减肥可以看吃播，犯懒可以“赛博养生”。看着屏幕里的人泡脚、艾灸、喝养生茶，就觉得自己的身体也健康多了。
编者按：每周都有海量的电影、电视剧和综艺节目播出，你如何取舍，不妨看看澎湃有戏的推荐。【电影】院线票房据灯塔专业版，截至11月1日16时许，《毒液：最后一舞》《焚城》《哈利·波特与火焰杯》《乔妍的心事》《志愿军：存亡之战》占据本周五的单日票房榜前五名。
“上当受骗了！没想到视频切片里‘专家推荐说辞’居然是AI造假。”00后小高愤怒地将购买的减肥产品扔进垃圾桶。小高告诉新京报贝壳财经记者，自己之所以心动，源于看见《国医少年志》视频切片里推荐了这款减肥产品，结果未见效果反而被包装营销暗算。
