辩证:现在生活压力逐渐增大，人的脾气也开始变得逐渐暴躁，每天需要思虑的不少，尤其是晚上，就容易想得更多，还会受到短视频的影响，，大脑更加兴奋，阳气呢，在晚上就会消耗得更多，就会失眠、多梦，白芍就帮助我们收回阳气，让上焦不再亢奋，引阳入阴，人才能保证睡眠质量。
️ 白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦、酸、甘，性微寒，归肝、脾经。1⃣ 、保护心血管:白芍含有儿茶精和没食子酸乙酯，有抗血栓和抗血小板聚集作用，同时也有助于扩张冠状动脉，降低血压，从而起到保护心血管的作用。
这白芍养血滋阴，当归补血活血，对于那些心肝血虚，平时脸上没气血，嘴上指甲盖颜色都很淡的人，或者是容易头晕，蹲一会再站起来，那眼前就发黑，满眼星星点的人，又或容易心慌，手脚胳膊老发麻的人，有比较好的调理效果;
过了40岁的人牢记这句话：男用五子，女用归芍！大家好，我是中医李主任。如果你刚过40岁，头上的白头发就蹭蹭的涨、记性也大不如前、脸上皱纹增多、面色暗沉没光泽、稍微一活动就气喘吁吁，夫妻这方面的事也是力不从心，很大概率是精血不足了，一定要牢记住这句话：男用五子，女用归芍！
它还有个作用就是除血痹，也就是疏通血管的作用，不过是疏通静脉血管，而不是动脉，比如当你心阳不足，出现了心悸心慌等情况时，用了桂枝汤，桂枝可以帮助心脏搏动，也就是加速血液的泵出，而白芍能通静脉血管让血能够顺利返回来，这样血液循环也加快了，脏腑组织也得到了血的滋润，身体的不适自然就会好转了。
帮你生龙活虎，恢复龙马精神最近发现了一个方子，名叫“不倒汤”，听说能让男同志精神十足，我看很多朋友都对这个方子比较感兴趣，想问问了解了解，到底有没有说的这么好，今天满足你们的要求，带你们来了解了解这个能让人精神十足的方子!
人过四十男怕精亏，女怕血虚，中医两个古方打响精血保卫战。年过四十精力滑坡、腰腿酸痛、脸上长斑、失眠多梦，黄帝内经早就告诉我们：男亏肾精，女耗肝血。今天就来具体讲一下，教大家两个经典古方，帮你守好肾精和肝血。·首先说说为什么男子过了四十岁养肾精是关键。
随着年龄的增长，不知道从什么时候开始，身体开始出现无力，做什么事都有点力不从心，抬个东西，搬个凳子，没有以前灵活，老是头痛头晕，晚上还老是失眠多梦，这就是你遇到了这种虚症。中医认为，以上这种情况，多是肝肾气血不足引起的。
过了40岁，身体开始出现各种问题，那这个时候男女之间表现一般都不同，男性朋友多有腰膝酸软，头晕目眩，夜尿频繁，男性功能障碍，像遗精，早泄，阳萎，还有不育等，而女性则是多有身体倦怠，心悸心慌，胸闷，头晕，经期不规律，不孕等，这其实啊，就是中医讲的男子重养精，女子重养血!
男人年轻不节制，小心中年起不来！之前就有个男患者来找我，他年纪不小，已经快50岁了。但平时工作压力大，那方面想法越来越少，不仅如此，就连晨起都没了，那里很软，硬度很差，办事的时候非常吃力，时间也短的很。患者很担心，问能不能调理呢？当然是能的。
