睡美人一睡不醒的故事大家一定听过，大概也天天都在你的身上发生，没有王子每个早晨把你吻醒，就得靠自己力量去起床，免得天天都在迟到死线上追追赶赶。但究竟为什么起床如此困难？每天只想早一点起床，那怕只有一点点都办不到，难道睡魔的法力真的如此高强？非也，想一觉早起其实也不无办法。1.
常言道：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。3月7日，记者采访发现，在这春回大地的日子里，不少市民总是“睡不醒”。虽然只是人体随季节气候变化的一种正常反应，但受“春困”的影响，也给驾驶出行带来了一定的困扰。同时，一些春季容易复发的心脑血管等疾病症状也和“春困”相同，极易混淆。
平时缺觉周末补，一年缺觉冬天补。天气越来越冷，总是睡不醒该如何是好？上海市中医医院许良主任医师为大家讲讲养生那些事秋去冬来，气候由凉转寒，机体进入一个周期性的休整阶段，人体水液代谢明显减少，心脑血管血流速度减缓，身体有一种说不出来的疲惫感。其实，这是不同季节人体的自然生理反应。
长沙晚报掌上长沙9月15日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 李凡 李博）俗话说：“孩子健康成长有两宝，吃得好、睡得好”。然而，许多家长发现，孩子总是睡不踏实、在梦中惊醒、爱讲梦话。研究表明，儿童睡眠障碍发病率呈现逐年上升趋势，且对健康的影响较成人更为明显。
今天要跟大家聊聊如何用一碗茯苓粥来帮助失眠患者解决睡眠问题！如果你总是入睡困难、失眠多梦、容易急躁、脾气大或者闷闷不乐，白天萎靡不振，晚上电量充沛，作息颠倒，严重影响到工作和生活，那么请你仔细看这篇文章。
有句农谚说：“春困、秋乏、夏打盹、冬眠”，四季似乎都和睡觉有关系。然而有些人虽然作息时间规律，但是总是感觉乏累，有时一整天都昏昏欲睡。那么导致睡不醒的原因有哪些呢？睡不醒的原因有哪些1、体内湿气重中医理论中认为，湿气是“万恶之源”，其中经常睡不醒的原因便和体内湿气重有很大关联。
撰文｜李夏恩不睡就不死？想象一个以睡眠为大敌的国度会是怎样一幅光景？伯虑国就是这样一个百姓全体失眠的海上岛国，这也让它变成了世界上最了无生趣的一个国家。两位造访者如此描述当地社会风气：“他们那种磕睡光景，好无兴趣，并且行路时也是闭目缓步。如此疲倦，何不在家睡睡？
