《真希望你也喜欢自己》讲述了一个女孩逆袭的故事，也留下了一个肯吃苦、能坚持、保持热爱、从不放弃的女孩一路打怪闯关留下的成长方法。在书中仿佛看到了自己的身影，会狠狠地共情，或许女孩子间的共频，真的能从彼此中获取力量，它适合每一个成长中的女孩，或许你的迷茫和焦虑，她己经给你答案！
从浙江到北京后，李清妍很想在朋友圈发一条消息作为纪念，然而她的内心却很纠结。她担心消息发出后没有人或者只有很少人给自己点赞。如果是这样，她会觉得自己“没有被身边的小伙伴接纳”“不可爱”。李清妍目前在浙江某高校攻读博士学位，经常和团队其他同学一起跟着导师做实验。
克服“社恐”，小伙邀百位陌生人拍照浏阳小伙跳出舒适圈用特别的方式激励自己，全过程用镜头记录街头“搭讪”，邀请陌生人拍照是种什么体验?从2023年1月开始，浏阳小伙章佳武周末会不定时“出没”于浏阳的街头巷尾，寻找素昧平生的陌生人，为他们拍摄照片。
如同每个平常的早晨一样，我和小华又在楼梯处不期而遇了，他主动问了句：“早上好，姐！”小华本名华云波，回想起去年刚入职时的他，总给人一种怯生生的感觉，虽然在同一楼层办公，但每次碰面都是低头快速地溜过。好奇心的驱使，让我格外留意这位有些“社恐”的小伙子。
小梦的家庭教育比较传统、古板，父母对她的要求严厉，要求她做一个规矩的女孩，不允许其与男生来往。为此，她回避出入公共场合和社交场合，一到公共场合就觉得很多人都在注视自己，弄得表情很尴尬，自知这是一种病态，但是又无力摆脱，无法正常与人交往，同学关系不好，没有要好的同学，学习成绩处于中下水平，十分痛苦。
“‘蜜雪冰城’的主题曲相信大家都很熟悉，今天老师带来几个全新版本，保证你们都没听过哦。”新学期，四会中学音乐课上，新任教师雷芷晴用不同的乐器、不同的节奏来演绎“神曲”，课堂气氛一下子就热闹起来了。雷芷晴一对一指导学生。
