梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素。那你们知道吃梨对我们人体有哪些功效与作用呢?吃梨有哪些营养呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。雪梨的功效与作用一：饭后吃梨，可排体内致癌物韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
雪梨，又名雪花梨，是梨的一种。源自河北，润燥清风，药用价值很高，是做“梨膏”的原材料。雪梨富含B族维生素，加上梨性凉，可增强人体心肌活力，清热镇静，并使毛细管扩张，血黏度降低，从而降低血压，改善头晕目眩等症状。
我们都知道，东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。因此，各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道，不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后人的养护方法，包括一些日常果蔬食品，均有很大关系。
爱美是女人的天性，特别是到了夏天，就算防晒霜、墨镜、遮阳伞齐上阵，也难逃被晒黑，平时除了用一些化妆品外，还要注意自身保养，不妨常吃这6种类食物，美白护肤，抗衰老，提高自身的免疫力，下面就来了解下有哪些食物吧!
女人美白良方，8大水果吃出白皙美肌，吃什么水果可以美白呢?通过食物就能够达到这样的美白效果，这样的好方法，我相信很多人都愿意尝试吧为了自己能够拥有好肤质，下面就让小编为大家分享吃什么水果可以美白吧让你的肌肤能够白里透红，看起来肤质会越来越好。
