文/黄闰月谷雨时节，雨水比较富足，因此也被称为“风湿季节”。尤其在广东，气候变化无常，乍暖还寒，阴湿重，类风湿关节炎患者容易病情反复。在这个时期，类风湿关节炎患者要特别注意做好防护工作。在中医中，类风湿关节炎属于“痹症”的范畴。
这些年我接触很多类风湿患者，他们吃了很多药，跑遍了全国各大医院，但是大家就会发现一个现象，似乎光靠西药治疗没法去根，每次都是前期效果挺好，关节疼痛还有关节活动度都有改善，但是时间一长，比如三个月或者半年以后，症状就会出现反弹，这是为什么呢?
据报道，60岁以上，特别是女性人群当中，50%以上的人会出现膝关节骨性关节炎，而80岁以上，比例可能会上升至70%。膝关节骨性关节炎是造成老年人肢体残疾的主要原因，特别严重的膝关节骨性关节炎会影响到老年人的行走功能，直接影响到老年朋友的生活质量。
一、“膝关节炎，是怎么回事？”：了解膝关节炎膝关节炎，是一种常见的关节疾病，主要是由于关节软骨磨损、关节炎症等原因引起的。主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。那么，如何才能让膝关节炎不再反复呢？二、“方法一：运动疗法”：坚持适度运动第一个方法是运动疗法。
今天（2月18日）是二十四节气中的雨水。乍暖还寒的时节气温依旧偏低，阴雨天气和冷空气的侵袭也会导致身体疾病的发生。天山中医医院治未病科主任医师倪欢欢提醒：当气温骤降时，要注意添衣保暖，注意休息，保持情绪稳定，让身体更好地抵御“倒春寒”。
中医的冬病夏治是一种独特且历史悠久的疗法，源自《黄帝内经》中的“春夏养阳”及“长夏胜冬”理论。冬病夏治主要针对那些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季阳气最旺盛的时期进行治疗，旨在提高机体的抗病能力，从而减轻或消除冬季的病症。
春季天气多变，乍暖乍寒，空气潮湿，罹患膝骨关节炎的中老年人群也因环境变化的影响而出现膝痛反复发作，长沙市中医医院（长沙市第八医院）天心院区骨伤科四病区主任毛梓青提醒，春季养护膝关节尤为重要，可以从"衣食住行"着手。
