为什么我们不能接受这个自己?为什么我们总是尝试变得不同?首先,从孩提时代开始,身边的人已经开始让我们相信“我们不够好”。我们认识到我们需要更加努力、更加进步,为了被认可,被接受或被爱。我们害怕人们对我们的批评,尤其是害怕我们不够好。