在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。权大伯,年过五旬,住在一个被绿树环绕的宁静小乡村里。他的生活节奏平和,每日的乐趣便是和几位好友聚在家里院子,边品茶边聊天。
入夏以后气温不断升高,空气湿度也大,为了散热,很多人会贪图冷饮、冷气,反而使寒湿之邪在体内积聚。这个时候,就很适合喝上一杯姜枣茶,它既能温中、健脾、和胃,又能升阳散寒,帮助驱散体内寒湿,非常符合夏季养生的规律。
做法步骤1、热锅热油放入老姜片小火翻炒一下,(如上火就不翻炒姜片,在煮汤时才放入姜片)2、将姜片推至一边,打入鸡蛋煎炒3、鸡蛋煎炒成形后加入美极鲜酱油翻炒4、加入清水一碗小火煮开5、加入多量白胡椒粉、盐、糖,试味,最后加入葱花出锅趁热开吃。