春风拂面，万物复苏，但不少女性朋友却在这个美好的季节里遭遇了月经不调的困扰。月经推迟、出血量少、痛经等问题频发，是否与春季特有的“春困”有关？又该如何通过中医的方法进行调养呢？今天湖南妇女儿童医院中医妇科雷磊教授就和我们一起探索春季月经保养的泡脚养生之道。
月经对于女性来说非常重要，它不仅是女性健康的晴雨表，还能辨别女性的生育力是否正常，所以大部分女性朋友都比较关注自己的月经情况，一旦出现月经失调的情况，就会及时就医。但如果没有怀孕，大姨妈也迟迟不来就要警惕了，可能跟这5种情况有关。
中医学觉得治疗月经不调就应该先明确病症的原因，即可对症施治。中医觉得经水出于肾，所以调理月经的根本就是在于补肾。通过调理就可以让肾气充足，精血旺盛，则月经自然通调。补肾法主要是以填补精血为主的。脾的功能就是可以化生血液，补脾胃也能够充足身体的血源。扶脾法主要是以健脾升阳为主的。
网友：月经量少，两天就干净了，两天中量也一般，该怎么办？ 大小美：您这个是血虚的现象，跟卵巢机能下降或子宫内膜变溥有关，还有一些妇科炎症也会或疾病也会出现这种现象，平时多注意保暖，多吃一些补血养血的食物，如经期过后吃一些当归蛋，四物汤煮蛋都是很不错的，要开始注意预防卵巢衰了!
春风拂面，万物复苏，但不少女性朋友却在这个美好的季节里遭遇了月经不调的困扰。月经推迟、出血量少、痛经等问题频发，是否与春季特有的“春困”有关？又该如何通过中医的方法进行调养？湖南妇女儿童医院中医妇科教授雷磊来介绍一下春季月经保养的泡脚养生之道。
大众卫生报·新湖南客户端9月27日讯（通讯员 赵雅祺 记者 王璐）俗话说“自古逢秋悲寂寥”，34岁的刘女士最近感觉心情不好，总是叹气，发生一点点小事就爱发脾气，月经也不准时，便来到湖南中医药大学第一附属医院就诊。
春风拂面，万物复苏，但不少女性朋友却在这个美好的季节里遭遇了月经不调的困扰。月经推迟、出血量少、痛经等问题频发，是否与春季特有的“春困”有关？又该如何通过中医的方法进行调养呢？今天湖南妇女儿童医院中医妇科雷磊教授就和我们一起探索春季月经保养的泡脚养生之道。
