庄子说：道行之而成，物谓之而然。这句话意思是，我们始终是活在概念里面的。我们看到的一切，都是被人为的定义，赋予了它特殊的概念而已。人生如梦，人生就是一个错觉，这个错觉他不是在睡着的时候，就在醒着的时候，我们自以为很聪明很清醒的时候，其实始终活在误判之中。
当你真正回归真实自我的时候，才是你身心灵真正自由的开始。带着面具和阿谀奉承的生活会使一个人身心疲惫，习惯性的违背自己的本性，是对真正的那个自己最大的一席讽刺。在这个时代回归本真似乎显得愈来愈弥足珍贵和有个性了。真实才是最美的；素颜才是最好看的；不掩饰、不做作才是最值得尊重的。
当一个人因为不能够认识自我，而变得没有自知之明，表现出来就是盲目自负，因为不够相信自己，你需要别人的关注肯定满足内在的需求，所以你会表现出炫耀攀比，希望通过外界的羡慕攀比来建立自己的自信，本质上却暴露了你内在的匮乏。
