本着高度重视孩子早期视力保护与健康，从幼儿期就抓好娃娃的近视防控的策略，由上海市眼病防治中心和视觉健康中心邹海东教授团队研制的《学龄前儿童主动眼保健操》历经一年有余，经过各方共同的完善，在6月1日儿童节当天正式发布。
6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”，参考宣传口号有5个，分别是“有远见，不近视”、“关注白内障，重现新‘视’界”、“眼睛一张照，慢病早知道;眼底一张照，眼病早知道”、“关注眼健康，生活更精彩”、“守护‘睛’彩视界，点亮‘光’明未来”。
学生时代的时候你有认真做过眼保健操吗，想不到那些坚持做眼保健操的人都逆袭成了帅哥美女从医二十年告诉你，眼保健操确实会让人变美，不同动作还有不同的作用第一步，按摩攒竹穴，可以使眼窝变得更宽敞，不开眼角也能收获卡姿兰大眼。
今天，全国首套《学龄前儿童主动眼保健操》在上海发布。 中国福利会幼儿园、中国福利会托儿所、大宁国际第二幼儿园等10家幼儿园将作为首批园所试点应用《学龄前儿童主动眼保健操》。下一步，专家们将持续跟踪眼操在示范试点幼儿园应用情况，逐步总结完善，最终形成全市推广方案。
很多家长私信鸭鸭，普及了很多近视防控的，为什么从来没说过眼保健操呢？“为革命保护视力，眼保健操，现在开始…”看到这句话，是不是瞬间唤起大家儿时的记忆了呢，那些年你做过的眼保健操，你还记得吗？学生们排排坐好，端正姿势，认真地做眼保健操，目前2022年新版的眼保健操也已经推广了。
眼保健操是国家体育总局从上世纪50年代开始推广的一项体育保健措施。作为学生课间的一种放松方式，眼保健操在缓解眼疲劳、改善眼部血液循环等方面的确有一定作用。但专家认为，眼保健操并不能代替正规的近视矫正治疗。
每天抱着手机刷视频，是不是感觉视力下降得厉害？中医认为，肝开窍于目，目受血而能视。肝血的作用之一是营养眼睛、保护视力。长期熬夜、过度用眼会损伤肝血，肝血一伤，眼睛就会干涩，也更容易患上各种眼病。给大家推荐一套简化版的眼保健操，简单易学，经常做一做，养眼护肝血。
