女性年纪大了，各种慢性病相继而来，自理能力也将受到考验。50岁开始为衰老做准备 攒点老本保持运动台湾《康健》杂志最新刊文指出，人们应该从50岁开始，就为衰老做好准备。台湾老年学专家刘秀枝表示，要从以下几个方面着手。配偶成为照顾者。
21世纪是人口老龄化的时代，目前世界上所有的发达国家都已经进入老龄社会，许多发展中国家正在或即将进入老年社会，当然中国也不例外，中国是较早进入老龄化社会发展中国家之一，中国也是世界上老年人人口最多的国家，占全球老年人口总量的1/5。
