本文转载自微信公众号“新华社”，原文发布于2024年3月24日，原标题为《不少患者仅十几岁，这种病要警惕！》。新华视点｜不少患者仅十几岁 警惕腰椎间盘突出症低龄化腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变，多发于中老年人。
腰间盘突出的危害十分严重，会对生理、心理等造成一定的影响，严重的还会影响行动能力，引发一系列并发症。所以，一定要重视腰间盘突出，及时缓解，以免造成严重的后果。 日常生活中，可以通过以下方法，减轻症状。比如： 平躺挺腰。
如果要给人体组织颁一个“突出贡献奖”，提名“腰椎间盘”的估计不在少数。要椎间盘对人来说太重要了，“25岁的身体，75岁的腰”、“事业还没突出，腰先突出了”……这些玩笑话，道出了不少年轻人的辛酸。腰椎间盘突出症，这个大众印象里的中老年病，如今也开始折磨年轻人。
让重量都压在腰椎上。腰椎间盘，是腰椎中间的一个“软垫子”，对腰椎起着支撑、连接和缓冲震荡的作用。腰椎间盘突出症，简单来说，就是椎间盘里的髓核因为某些原因被挤了出来，压到了旁边的神经和血管，这样就会导致身体感到麻木、非常疼痛等不舒服的情况。
约80%的人有不同程度的腰痛经历。我们人体的脊柱就像堆积木一样，由一个一个名为“椎体”的骨头堆成，但是，每两个相邻的椎体骨头中间，有软软的有弹性的垫子，这个垫子不仅可以减少骨头之间的摩擦，还能缓冲蹦蹦跳跳带来的震荡冲击，而这个有弹性的垫子，就是椎间盘。
本期节目，我们邀请无锡卫生高等职业技术学校康复专业讲师王心昊为大家科普关于腰椎间盘突出症的相关知识。1了解腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症是引起腰腿痛最常见的疾病，75%到80%的患者在一生中都会经受不同程度的腰腿痛。因为地球引力的存在，我们无时无刻都在“负重”，特别是脊柱！
