大枣枸杞桑葚熬水喝的副作用桑葚1、桑葚含糖量高，不适于糖尿病人食用。2、桑葚吃多了上火，所以大枣枸杞桑葚茶不适合多喝。3、桑葚中含有许多的鞣酸，是胰蛋白酶抑制物，影响人体对铁、锌、钙等物质的吸收，所以不适合脾虚的人食用。
众所周知，桑葚的成熟时间一般在5月和6月份，这也就是说现在正是桑葚采摘的季节，可以说是喜欢吃桑葚者的福音了。桑葚是桑树的果子，又名桑果、桑枣、桑子等，桑葚的营养价值非常高。桑葚含有人体所需的多种维生素和矿物质，特别是硒含量非常高，在水果中冠压群雄。
