体考前几天怎样调整

资讯

体考冲刺阶段怎么练？最全攻略来啦
随着中考体考时间临近。已进入备考的全力冲刺阶段。考前的训练如何安排才合理?如何为孩子增强考试信心?考前有哪些事项要特别注意?
温江发布
1评论
中考体育前最后一个月各项目训练计划汇总！（附注意事项）
这一阶段对于学生成绩来说至关重要，所以一定要充分利用好最后一个月的时间进行练习。1000\800米训练计划和注意事项。
想变白的体育老师
47评论
纯干货！中考体育倒计时！5招让你7天狂涨20分冲刺秘籍！
本文揭秘体育老师私藏的「极限提分法」，每天30分钟，让你的跳远、跑步、实心球成绩7天突变!暴力提分公式:精准打击弱项。
老生常谈
16评论
体育中考临近训练无需再加量
广州市体育科学研究所体质健康研究室主任高雪峰提醒考生，到了体育中考临考前的一周到一周半，每天应该继续进行维持性训练，但切记不要再加强度、加量，“考前一两周的水平，就应该是你能达到的最佳水平。
广州日报
中考直通车｜体育中考的“考前秘籍”在这里……
目前，我省无锡、盐城、苏州、泰州均官宣了“2022年初中毕业与升学考试方案”，其中，根据日程安排，苏州和泰州两市将在5月份举行体育中考。
全国党媒信息公共平台
倒计时不到一周，冲刺体育中考的好方法在这里
4月15日，杭州市教育考试院发布关于2022年杭州市区中考体育考试的公告——2022年杭州市区中考体育第一轮考试将于4月25日开始，第二轮考试拟安排在5月中旬进行。
体坛报
1评论
中考体育前一周注意事项！（家长必看）
考试前一周，训练量不宜过大。建议以恢复体能为主，可以跑一两次1000/800m，提醒:最重要的是不要受伤。
智慧跑步官方旗舰店
5评论
中考体育前一星期，这些地方一定要注意
考前除了正常训练外，我们考前还需要注意以下几个地方，才能在考试中发挥更好的成绩。饮食、穿着方面需注意。
想变白的体育老师
7评论