经常纽腰是怎么回事

资讯

经常闪到腰？你可能是这三个问题，两招教你处理好
闪到腰是在生活中经常碰到的事，很多人不以为然，小李闪到腰以后也是这样觉得的。“谁知道闪到腰以后还会腰椎间盘突出啊!我以前闪到腰都没啥事的，休息一下就好了。”
颈脊救急江晓兵1
经常“闪腰”的人注意了，这4类情况必须就医，别大意
很多人觉得，“闪腰”不过是个小毛病，休息一下就好了。在某些情况下，“闪腰”可能隐藏着大问题，如果不及时就医，后果可能不堪设想。
汝医何医生话健康
动不动就把腰闪了？你的腰为什么这么脆弱呢？
通透堂就曾接诊过一个病人，他在机场拿行李的时候，突然就把腰扭了，整个上半身都不敢动，车也没法取了，最后只能打车到医馆找尹院长做推拿治疗，按完后就可以直接到机场取车了。
通透堂中医馆
5评论
经常“闪腰”的人注意了，这4类情况必须就医
椎间盘、韧带、肌肉三者共同维持着腰椎稳定，保证腰部能灵活地完成前俯、后仰、侧弯等动作。如果腰部突然运动或发力，腰椎周围组织未能迅速做出反应，或腰部肌肉、韧带力量欠佳，活动幅度超出极限时，便可出现软组织拉伤，甚至肌肉撕裂、韧带断裂，造成明显疼痛，即“闪腰”。
上观新闻
为什么冬天闪腰的总是你？解锁两个新动作，拯救习惯性闪腰
很多人都有过闪腰的经历，而且往往在不经意的瞬间发生，搬个箱子会闪腰，弯腰拿拖鞋会闪腰，站凳子上踩空了会闪腰，甚至起床时一翻身也会闪腰…
健康分享汇
7评论
闪腰是怎么回事？如何应对？
面对突如其来的扭伤，我们应该如何处理?急性腰扭伤一般是由于腰部发力不正确，腰椎过度屈伸旋转，损伤腰椎周围肌肉韧带、小关节。
九派健康
很多人因为走路走得急！然后突然一转身会把腰给扭伤，原因在这！
很多人因为走路走得急，然后突然一转身会把你腰给扭伤，那么如果你腰扭伤了之后你会怎么想?我认为要么就是你走路的时候想去看美女，然后突然一转身，结果撞到了电线杆上，导致了腰扭伤了，特别的疼，而且还很痛，这个时候它的主要原因是什么?
阿欢传
孩子出现眨眼、挺胸、扭腰、鼓肚子？警惕这些是抽动症的症状！
小波的妈妈最近求助“我家孩子一直眨眼、挺胸、扭腰、鼓肚子，跟正常的调皮好像是不一样的，我说好几次，让小波好好控制自己，不要眨眼，不要鼓肚子，可是我越劝，孩子越是想挺胸扭腰、鼓肚子，若是强迫他控制自己，不满三分钟，他就感到心烦，颈硬，头发胀，全身不适，而且现在成绩一落千丈…
太原天使儿童医院
硬板床、护腰带对腰好？专家说闪到腰得做好这4点
来源：【健康湖北】• 久坐后突然起身弯腰，腰闪了……• 搬重物时猛一使劲，腰闪了……• 打篮球时阔步上篮，腰闪了……• 年纪大了，走着走着突然就腰闪了……日常生活中我们常常会遇到以上这些小意外俗称“闪腰”医学上称为急性腰扭伤（急性腰肌劳损）好发于老年人、孕妈妈、久坐的“办公族”以
全国党媒信息公共平台
一不小心就扭到腰，你不是老了，是错了！
“ 最近北方陷入暴雨模式，翻翻新闻，河北，河南，湖北，太湖，武汉，甚至松花江，西安都沦陷了。。。。今年夏天，我们一起划船看海。而每当这种时候，都是兵哥哥奋战在抗洪一线。他们和洪水死磕到底，一次次扛起沙袋。而反复弯腰扛重物时，扭到腰的几率非常高。我们心里大写的心疼。
科普知世界
骨科专家：为什么会闪腰？因为腰最怕这个！
闪腰，在医学上叫急性腰扭伤，造成的原因很多。有的人天生脊柱结构比较脆弱，而这种脆弱往往在正常时没有任何征兆。有一些人的脊柱底子不错，但是不注意保护，随着年龄增长出现了慢性损伤等等，自己却不知道。在临床上，大多数闪腰的人都是30岁以上，脊柱腰部有问题的人。
骨大夫
经常感觉背疼，5种原因逐一排查，试试3种锻炼方法，预防腰背痛
小王是一名会计，快到年底了，因为需要经常平账的缘故，小王的加班也开始变得频繁起来。起初小王也并不是很在意，毕竟腰酸背痛，休息休息就好了。
骨科刘大大
2评论
经常“闪腰”怎么办？
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，日常生活中经常出现。主要由于姿势不正确、动作不协调、腰部突然失去平衡、猛烈提物、活动范围过大等造成腰部突然超极限负重而急性损伤。
厦门日报
2评论
打个喷嚏就“闪了腰”，这和肾虚真没啥关系
65岁的赵大爷坐着打了个喷嚏，痛苦的扶住了椅子…他们不约而同地想:这么容易就扭了腰，我是不是肾不好?频繁腰扭伤和肾不好没啥关系，但可能真的腰不好。
人民好医生
伤腰排行榜TOP5，第一个你肯定中招了
危险指数:危险原因:直接弯腰搬东西，会导致腰椎间盘突然受力增加，很容易使腰椎间盘通过薄弱区域突出，很多腰痛患者就是在弯腰搬重物后症状加重的。
光明网
16评论
“闪腰”的防与治
急性腰扭伤在生活中很常见，中老年人群是急性腰扭伤的高发人群。腰扭伤的发作与我们的不良习惯或者动作关系密切，防止急性腰扭伤的发生，做好相应的预防工作是非常必要的。
健康报
“转圈扭胯”易伤腰网红动作背后的健康风险勿忽视
近日，韩国一名女歌手在演唱会中一段“转圈扭胯”的动作迅速走红全网，引来广大网友的模仿热潮，甚至国内不少人也发布了模仿视频。“转圈扭胯”动作虽然时尚有趣，但从医生角度来看，这个动作普通人还是不要模仿。3月29日，相关话题也登上了热搜，引发网友热烈讨论。这个网红动作到底有什么伤害？
前方plus
腰扭致60多天“寸步难行” 专家提醒：爱劳动也要爱健康
人的老化是一个不可逆的过程，随着时光流逝，钙质流失，关节退变等让曾经强健的骨骼肌肉开始变得脆弱，一次摔倒甚至一个喷嚏就会造成严重的后果。
红网·红视频
治疗案例 | 为什么现代人的“腰”那么脆弱，动不动就“扭伤”？
你有没有发现，现代人轻易就做到了“不为五斗米折腰”，甚至当有一天不得不弯腰的时候，才发现“老腰”根本就弯不下来，还经常动不动就扭伤!
通透堂中医馆
推荐广东冬天湿冷，如何逃过腰痛折腾，告诉你些好法子
提示：点击上方"佛中医"↑关注佛山市中医院微信订阅号今天佛山天空灰麻麻滴又下起了毛毛雨这等缠绵的冷空气和雨又在南方的冬天公然秀恩爱，可恨啊等等，本周四又准备下雨了难道你不知道有种堪比天气预报的生物叫家中老人吗？！！！
佛山市中医院

加载更多

视频