关于梦的其他小秘密:➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为:一个普通人经典的一生会做 6 年的梦,也就是每晚 2 小时,每个梦长长短短在 5~20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的,大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。