Pine 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI想不想不用运动还可以长久保持肌肉质量，防止肌肉萎缩？只需要打一针冬眠黑熊的血清就可以了。这冬眠黑熊血清是什么“灵丹妙药”，功效竟然如此强大，不会被忽悠了吧！不不不，这都是有科学依据的。
“哎呀，老了老了，最近干什么都没什么力气，跟前些年没得比啊”，“都说有钱难买老来瘦，我近几年是瘦了好多，但是并没有觉得很好，反而精神气没那么足了”，“我现在感觉带孙子也不是什么快乐的事了，孙子稍微一跑我就追不上，跑两步都气喘吁吁的”。
对于很多疾病运动都是一剂“良药”不少人都有走路、跑步的习惯但这种很优秀的运动却总是被人忽视它就是力量训练它对预防心血管疾病、降三高抗衰老、强骨骼都有一定的好处陈星佐中日友好医院骨科 副主任医师划重点01力量训练的7大好处2023年12月，《循环》杂志刊发了美国心脏协会发布科学研究
来源：环球时报 【环球时报特约记者 陈山】俄罗斯宇航员奥列格·科诺年科4日打破了另一名俄罗斯宇航员此前创造的世界纪录，成为“在太空累计停留时间最长的人”。随着人类太空活动的日益增多，人在太空环境长时间停留到底会对身体有什么影响，受到外界高度关注。
