如今，冰雪项目非常热门，我都有点想尝试一下冬泳呢~且慢！冬泳作为一项富有挑战的极限体育，看似刺激有趣，实际上对人体的要求极高！一起来看专家解读~医学顾问上海市第五人民医院骨科吴俊国 主任医师冬泳，是一项在寒冷季节里开展的游泳运动，通常在冬季冰冷的水域中进行。
每当看见冬泳归来的人满面红光、雄赳赳气昂昂的样子，人们难免会羡慕不已，真佩服他们长年累月坚持不懈地与寒冷博斗的毅力和勇气。在羡慕他们的同时，也为自己没有他们的这种精神而遗憾 。有不少不畏严寒的勇敢者正在积极加入，或者正准备加入冬泳者的行列，这应该说是一件好事。
游泳一直深受大众喜爱，冬泳更是被誉为“心血管体操”，可以增强心血管功能。但需要提醒的是，并不是人人都适合冬泳。近日，在龙湾某水库就发生了一起悲剧：一五旬男子冬泳后猝死。今年50岁的王先生（化名），每年冬天都有冬泳的习惯，半个月前早上7点，王先生和朋友约好前往龙湾一水库冬泳。
可就在上周末，34岁的张先生在下泳池游大约200米后突发昏厥，被送进厦门市中医院，诊断为左侧基底节区脑血管破裂，幸亏抢救及时，才脱离生命危险。有读者提出疑问:高血压等心血管疾病患者是否不适合在高温天气游泳?
不少人为了强身健体，选择冬泳这项运动，但冬泳并不是所有人都适合。上周，61岁市民吴婆婆在游泳后上岸时突感胸闷不适，后来症状加重被紧急送往医院救治，一做心电图竟是急性心肌梗死，幸亏及时做了介入手术，她才脱离生命危险。
天气虽然寒冷，不少冰雪项目却非常热门！我都有点想尝试一下冬泳呢~且慢！冬泳作为一项富有挑战的极限体育，看似刺激有趣，实际上对人体的要求极高！一起来看专家解读~医学顾问上海市第五人民医院骨科吴俊国 主任医师短时间低温暴露，会使人体通过释放应激激素来增强免疫功能。
来源：央视新闻客户端 冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”，我们来听听专家怎么说。专家提示，人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度，过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。
