陈皮,作为中药中的一味常见药材,几乎出现在许多化痰、散结的方子里。它不仅能理气健脾,还能燥湿化痰、行气除胀,针对气郁体质、痰湿体质,都有比较好的帮助。日常生活中,除了结节、囊肿、肌瘤等的人群可以用陈皮泡水喝辅助散结之外,其他朋友也可以用它来养生!
新冠病毒防疫茶饮——罗汉果陈皮茶近日,一则消息让这两味中药CP彻底火出圈!罗汉果陈皮茶能有效预防新冠病毒吗?!陈舒——广西中医药大学第一附属医院治未病中心医师 针灸学硕士陈舒 医师陈舒:“罗汉果+陈皮”,搭在一起做为茶饮是能起到一定的预防新冠的作用!!
关于罗汉果名字的来源,民间有个说法:很久以前,有位名叫罗汉的郎中,常在广西永福县一带的山上采药,凭着多年行医经验,他发现山上有一种野生藤果,既能用于治疗咳嗽,又有消肿止痛的功效,又因为这种藤果味道非常甘甜,山里人以此煮水代茶长期饮用,高寿者众多。
现在的人啊,生活条件比以前好太多,相对来说也有了更多的时间来养生,尤其是一些患者慢性基础病的老年人,总想靠着所谓的保健品,来达到治疗疾病和延年益寿的目的。其实,他们养生的思想是对的,但是方式却大错特错。经常看我文章的朋友估计有发现,比起用高价药、保健品,我其实更偏向于一些土方法。
最近祛湿的话题很热,可是有一部分人,一直在祛湿,但效果却不大。对于这部分痰湿体质的人而言,如果只按照祛湿的思路走,就不适用了。而痰湿重的人有什么具体表现呢?主要表现在以下 5个方面:01头身面部皮肤油脂多,体形肥胖,腹部肥满松软;汗出黏腻;对梅雨季节及湿重环境的适应能力差。