团子是日式和果子中非常有名的一种，它是将粘米粉煮熟后制成的一种点心。团子有着各式各样的口味和外观，并在一年四季都可以食用。通常3-5个团子会被穿在竹签上，淋上各式酱汁进行食用。但其实团子一开始是由日本的隋唐使从当时中国精心挑选带回去的8种“唐果子”中的“欢喜团”演变而来的。
老婆是典型的深度碳水爱好者，据她自己说就是喜欢碳水带来的多巴胺快乐，于是油泼面、兰州牛肉拉面、馅饼、酱油炒饭等都是她的菜，但为了控制体重，不得不改为粗粮，于是家里的各种五谷杂粮占据了各个空间，这可愁坏了阿宝，因为老婆只买不做呀，又不爱喝粥，眼见天热之后这些五谷杂粮中飞出了各种招人喜欢的生物，没办法，阿宝自己琢磨加上网上查找资料，搞出了一个家庭版网红粘豆包的做法，既能满足老婆和自己的主食，又能消耗杂粮库存，关键是简单好做。
南方人喜欢的糯米团子，只要做对这几步，软糯鲜香不塌陷，零失败。我们南方人，无论什么大大小小的节日，基本上都会做汤圆，多种多样的造型，包裹着荤素皆宜的馅料，给人以欢快喜庆的感觉。我们把汤圆叫做团子，因为在我们的印象中，汤圆是不带馅的，带馅的就叫团子，这是有很大区别的，不能搞混了。
