五月浅夏,时光斑斓这是一个深情的季节所有与爱有关的事物都在发芽母亲节,也在这温暖的月份里如约而至她们是妈妈,也是女性她们长期作为家庭的“照顾者”、“倾听者”常常把自己放在最后,忽视对自己的关怀希望辛劳的妈妈们可以在日常生活中放慢脚步,在奔忙中暂停片刻为自己找一个平静的空间看到自己
你好,我是狐少侠。介绍一个重要的心理学概念,自我关怀(self-compassion)。它有多重要呢?它是决定心理健康的关键因素。许多证据表明,一个人越是经常自我关怀,幸福感越高,抑郁、焦虑等消极情绪越少。甚至仅仅是尝试用自我关怀的心态对待自己,都能立即改变情绪状态。
今年的618购物节如往年一样,在提前一个月的时间里,各大电商已经开始竞相推出各种折扣、满减、领券和预售等营销策略。截至5月25日24点,京东人均购买预售商品数量同比增长超过30%。此外,各大头部直播间的交易额也已经突破了亿级别,被网友称为“最卷618”。