生活有开心，也会有不开心的时候，拥有让自己快乐起来的能力。一、把别人的认可，当成锦上添花。别人的认可，有，那是对自己的肯定，没有，那是你们路数不一样。我们要做的，不是去满足所有人的期待，而是去活出真实的自己。与我们同频的，自然会认可我们、喜欢我们！！
1、听自己喜欢的音乐。音乐有一种神奇的力量，可以快速影响和调动一个人的心情。请注意，不开心的时候，尽量避免听慢歌，或者歌词很伤心的歌曲，可能会加重你的不开心。选择一些轻快的歌曲，转换自己的心情吧。2、做家务。很多时候，心情不好是因为生活的环境很糟糕。
不管是友情，或者是爱情，一旦一个人越来越沉默，越来越不想说，那么和你的感情必然是出现了问题。其实，一个人和一个人的关系，通过平时的聊天就可以看出来，若是一个人在乎你，一个人关心你，一个人什么都愿意对你说。
