夏天总觉得累、消化不良、易抽筋？警惕！可能是体内的一种元素缺乏了！一直不补充，让夏季的猝死风险比冬季还高！夏天一定要补的一种元素，却被大多数人忽视了！天气炎热的时候，人最需要补充的元素就是钾元素，但很多人并未补够！
衣服穿来穿去总就那么几种穿搭，未免显得太过无趣。本季从潮人街头到当季设计师品牌大秀上，我们发现人们早已将目光投放到具有无限创意的肩部设计上，不对称剪裁，吊带，荷叶边一字肩等美不胜收的美肩设计，成为了当季新。
今天的天气完全就是夏天的感觉，无论是上午的闷热，还是下午那一场突如其来，又酣畅淋漓的大雨。所以，今天叔的街拍基本上也可以算是夏装秀了。照片中绿油油的背景、湿漉漉的水泥地，还有那从云朵缝隙中漏下来、洒到人们身上的阳光，都是夏日里最美的元素。
进入夏季，人体流汗多，除了带走身体的“水分”，体内的“钾元素” 也会流失。这不仅会让人出现疲乏无力、腹胀、呕吐、嗜睡等症状，还可能会让我们的心脏“受伤”。夏季补钾稳血压对于人体来说，钾和钠一样，对于维持身体电解质平衡具有关键作用。
夏天“最该吃”的蔬菜排行榜，黄瓜排倒数，番茄排第三，建议了解夏天即将到来，为了迎接炎热的天气，一定做好准备。夏天炎热，身体所需的维生素、水分、矿物质等营养，都比较缺乏。所以夏天的时候，一定要多吃瓜果蔬菜，补充营养。
