美国精神病学会《诊断与统计手册·精神障碍》中列出十大症状，具有其中5条者，可诊断为病理性赌博：1、脑海里反复出现赌博的事，追忆着赌桌上的风光时刻，或者计划着下次该到哪里去与谁拼个高低；2、赌注越来越大才觉得过瘾；3、屡次想戒赌或少赌都不成功；4、企图控制赌瘾时会觉得浑身不自在，或
这是我历史以来，戒赌最长的时间，刚好一个月，这一个月里，无数次的念头从脑子里一闪而过。我赌了有五年多了，不怕老哥们嘲笑，有时候几十块都要冲进去博一下，就是那种交话费上分的，那几年日复如日，赌博已经融入了血液当中，跟吃饭一样，是每天必需品，不赌难以维持生活，赌了生活不能自理，既知道赌博的危害，又必须通过赌博缓解焦虑压力，我不知道这样说大家是否能理解?
人们在生活中会养成一些成瘾的生活习惯，赌瘾，网瘾，烟瘾，毒瘾让人难以自拔，尤其是赌瘾，毒瘾，对人危害很大，造成家破人亡，妻离子散的事件很多，很多人想要戒掉，却总是失败，我就从个人的经历和心理学方面来谈谈成瘾的原理和如何成功戒掉。
昨天有个关系不错的麻友接媳妇，于是就休息了一天去喝喜酒。20的茶馆老板也去了，午饭过后就约起去她麻将馆打麻将。前段时间打20输怕了，都戒了好久的20，都打10元，但是其他地方打10元的脚子不安逸，不是打得慢就是输了钱拌牌，打起就没劲！
如果你真的诚心想戒掉，请认真思考我的建议：1.身份证寄回家里，让家人保管，需要用时让家人再寄给你，用完后马上寄回去。3.销网赌账户，随便敲出一串字符，复制粘贴修改密码，然后删掉字符，你自己也不知道是啥。
