走路“打软腿”，关节活动时有摩擦感或“咔嗒”声？走久了关节肿痛，休息后又能缓解？蹲下去起不来？睡醒后关节不能动弹，需要缓一缓才能活动？生活中，许多老人受关节疼痛困扰，误以为是自然老化。但其实，这些都可能是骨关节炎的信号，千万要提高警惕，不能轻易忽视！
中老年人膝关节疼痛，要怀疑哪些原因？外伤性疾病：老年人轻度外伤也可能损伤膝关节重要结构，比如深蹲可能导致半月板退行性破裂，爬上爬楼梯可能导致髌骨软骨损伤等。自身免疫性疾病：类风湿关节炎是慢性、全身性自身免疫性疾病，可侵蚀膝关节，导致疼痛。需遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物治疗。
冬天，很多中老年人往往会有膝关节疼痛、发僵、酸困不适等症状，甚至上下楼梯和下蹲、起立时也会疼，大家会认为自己“风湿又来了”“老寒腿犯了”。这里大家认为的“风湿”，实际上是一种退行性疾病，医学上称为骨关节炎。
最近天气降温，家里的老人又会叮嘱说：“出门多穿点，别冻出关节炎”。那么，关节炎它到底是什么？这种疾病真是冻出来的吗？同济大学附属同济医院运动医学科、骨关节外科中心主治医师张锦程带来相关介绍。关节炎是什么?
“岁数大了，不中用了，走两步就疼，买个菜都难。”随着老龄化社会的进展，越来越多的中老年人因为腿脚疼痛、行动不便而苦恼不已，到医院一检查，听到医生的诊断:“膝骨关节炎”，不少人的第一反应就是“是不是得做手术?”
