大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验，互相学习，为家人和朋友做出更营养健康的美食。导语：冬天，胡萝卜缨子营养极高，扔了太可惜，放进锅里蒸一蒸，特别香！
胡萝卜可以做颜色好看又好吃，它可以生吃也可以煮着吃，口感都不一样，有独特的香气和口感。当然胡萝卜的营养价值非常高，富含那么多怎么做不费劲还好吃呢胡萝卜素是维生素A含量非常高，所以常吃胡萝卜对身体非常好！那么我们胡萝卜怎么做好吃还比较简单。
很多地区非常喜欢做蒸菜，其中最为出名的就是粉蒸胡萝卜。有些人吃了一次就忘不了，还会想吃第二次，第三次，但是自己想在家做家里面做粉蒸胡萝卜时却总是做的不成功，胡萝卜都粘在一起了。这个问题其实非常简单，快点动手和我一起做起来。（点击视频观看更详细）洗干净的胡萝卜。去掉外皮，切成细丝。
生活就是需要用一餐餐的烟火，一顿顿的食物来填满，一家人热热闹闹的在一起烹饪美味，家的温馨就在这不经意间的点点滴滴。接下来，我们就简单跟大家说一说教你家常美味的蒸胡萝卜丝，营养好吃又能解馋，孩子们特喜欢。
秋收的季节，农民整车拉着胡萝卜带着缨子进入市场销售，很多人买了胡萝卜，就地拧掉胡萝卜缨子扔掉了，其不知干爽、质轻、绿色、有香气而不霉蛀的胡萝卜缨是最好的蔬菜，丢掉实在太可惜了，这种看似没有用的叶子，其实营养价值很大。
很多人只知道胡萝卜营养价值高，往往把胡萝卜买回家、直接把上面的缨子扔掉了，其实胡萝卜缨子的维生素含量也非常高，常吃可以补充体内的各种营养元素，含水量丰富且不含脂肪，常吃助消化燃脂肪，以后碰见可别再扔了。
