梦,至今还有许多未解之谜。著名心理学家弗洛伊德认为,梦开启了人类认识大脑无意识之境。我们的老祖宗对梦也有很多深刻的见解,所谓日有所思夜有所梦。梦境与我们的潜意识与思考密切相关。事实上,梦境的形成于人体机体的健康状况也有很大的关系。某些反复的梦是由于疾病的影响。
做噩梦的经历相信人人都有过。梦中那些可怕的场景可能会让你醒过来以后都心有余悸。然而,都是些什么样的原因导致噩梦的产生呢?所谓日有所思,夜有所梦,如果怕噩梦侵袭睡眠,那么还是放下心里包袱再睡比较好。除此之外,有些噩梦也可能是你身体上某些疾病的暗示,你不得不注意!
关于梦的其他小秘密:➊ 梦比我们想象中占据我们生活的时间可能多得多。一种说法认为:一个普通人经典的一生会做 6 年的梦,也就是每晚 2 小时,每个梦长长短短在 5~20 分钟左右。这其实参考的是 REM 快速眼动期计算得出的,大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。
多年来,人们对解梦这一主题一直很感兴趣,这是有原因的。《Dream Dictionary for Dummies》的作者Penney Peirce建议,梦见公开裸体可能表明你觉得自己是个骗子,或者你害怕暴露自己的不完美和缺点。
→梦见坠楼时在半空中努力地支撑着不使自己坠落到地面上,或感觉自己在飞速地从空中落下来而无法控制,极度恐惧,但是最后却常常毫发无损,预示着做梦人正面临困境,但通过自己的努力最终必能获得成功,得到地位或财富。